1月に入り、あっという間に月の半分が
終ろうとしています。
栃木県も再び、緊急事態宣言・・・
新しい年も厳しいスタートとなりましたね。
あと数か月で、オンラインクラスの提供も
約1年になります。
続けてみていかがでしたか？
お家で気軽にできるメリットもあれば
お家だから集中にかけるということも。
子供たちがいてもできるのは嬉しい！や
対面ではないから、なんか違うな～とか
私は、大好きな自分のお家が
穏やかなエネルギーに包まれる幸せや
お家で行うことで、その空間でのプラクティス継続にもつながっていくと思っています。
もちろん時々、気分が乗らないこともあります笑
しかしコロナ禍というのは事実であり
避けることのできない状況。
お仕事柄、またはご家族のことで
極力不要不急の外出を避けたい方も
いると思います。
私自身、お仕事をいただいている
スポーツジム等で直接ヨガを提供している
ことから（業務の責任として）
極力、プライベートでの感染リスクを
避けるために、もっぱら自分のお家でプラクティス。そこに加え
時々オンラインを利用することもあります。
オンラインか・・・
ん～気分がのらないな・・・
ヨガから離れてしまったな〜という方
yogaの良いところを（オンラインも含めて）
もう一度、見直してもらえたらと思いました！
続ける先にあるものを⭐︎
体がだるい、心がもやっとする
自分に優しくしてあげたい
何かをしたい
離れていたけどやっぱりヨガが好き
誰かと繋がりたい
はじめる理由はなんでも有りです。
muktaで提供している
オンラインは約4名〜5名迄の
少人数なので、しっかりみんなの
状態をチェックしながらクラスは進めています♪
（平日昼はマンツーマンレッスンになることが多いのでおすすめ♡）
何をやっているかわからない
取り残されるということはないので
安心して受けていただければと思います。
私はYogaを十数年続けたことで
体の健康はもちろんですが
自分という存在価値に気付くこと
今ある幸せに気付くことができました♡
これは継続した自分へのご褒美だと
思っています。
この1年のオンラインクラスの
流れをみて、少し形を変えようかなと
考えました！！
現在は、完全に単発のみのお申込みでしたが
長々と上記に書いた様に（^人^）
続けたからこその良さをもっと
発見してもらえたらと思い
回数制のお申込み枠を考えてます。
まだまだ内容を詰める部分がありそうなので
2月のスケジュールと共に
ご案内ができるようにしたいと思います。
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