公園での無料ヨガについて

こんにちは！！

前回ちらっとお伝えしておりました公園での

無料ヨガにつきまして

10月3日土曜日　8：45～行います。

（雨の場合は次の日に行います）

※中止のお知らせはLINEのみとさせて

いただきますので

もし、LINEのやり取りが難しい場合は

別に連絡をいたしますので私にお知らせ下さい。

ゆるゆる～とやります♡

場所は小山総合公園です。

時間もゆる～くなので60～90分の間

めっちゃ適当な感じですが

参加してくれた皆様のエネルギーで

決めたいと思ってます♡

管理されている担当の方に確認していますが

人数次第では改めてご連絡しなくてはならないので、参加したいなって方は

早めにご連絡いただけると助かります。

ラジオ体操的な感じで

みんなで楽しみましょう♪

（ソーシャルディスタンス

しっかりとりながら★）

【参加される方へ】

外ではありますが

マスクはお忘れなく♡

私もしていきます。

★あると便利なもの★

ヨガマット

（朝露でぬれているのが気になる方は

レジャーシートの上にマット敷かれるといいです。）

蚊もまだまだ活躍中でしょうから笑

虫よけスプレーあるといいかもしれません。

タオル、水分等

日差しがまぶしい！！！！

可能性もあるので帽子やサングラス♡

公園なのでお子さんと一緒でもOKです♪

ということで

その他気になる事がありましたら

ご連絡下さい♡