• fumi

心のゆとり

スタジオも随分綺麗に

すっからかんになってます。

手に取るもの全てが

思い出。

手放すもの

残しておくもの

誰かに譲るもの

断捨離しながら気持ちの整理もついて

なんとも言えぬ

晴れやかな気持ち。

外はあたたかく

春らしさが感じられ

自然と身体が外へで出る。

心のゆとりは

行動にも反映する。

今の私は

お散歩するのがとても

気持ちが良いらしい!

思うままに〜

清々しい空気を

たくさん吸って

いらないものを吐いて

体と心が緩む。

はぁー気持ちが良い。幸せ!!

さ、のこすこと

スタジオでクラスを伝えるのは

あと、4日となりました。

いつも以上にスタジオを見渡してます。笑

残りの

楽しい時間を、存分に味わいたいと思います。

最後の1週間になる

月曜日

気を引き締めるために

私のパワースポット日光へいってきました!

こんな天気悪い日に行かなくても…笑

それでも、大好きな場所へ行くと

こんな状態になるくらいエネルギーをもらえるのです♡

これ、気を引き締めてるどころか

緩みすぎ!!

毛穴は引き締まりそうですけどねー!笑

ではまた♡

あ、いつかみんなで

日光でyogaをしたいですね〜

釣り講座になってしまったらごめんなさい。笑

77回の閲覧

© 2016 mukta

 ​yoga/thaimassage