• fumi

2017年もあと少し


今日は、月一で行っているシニアの方へ

ヨガをお伝えする日でした♪

いつも皆様、楽しそうに参加していただいているので

私もほんと幸せです。

こんな若僧に~いつも先生!先生!これはどうなの?

って、質問をして下さる。とてもとてもありがたい。

今日は皆さんにとって年内最後の

ヨガの日だったので~

シャヴァーサナでは、私の大好きなマントラを~♪

そして、瞑想を長めにしました。

バタバタしやすい年末に数分でも

静かに座る時間を~取り入れてみることで

気分がスッキリしたり、良いアイディアが浮かんだり

何かを手放せたり(心の断舎離)があるかもしれません・・・♪

是非お試しあれ。

さ、年内muktaタイ式施術の枠は 

〇28日 木曜日 10時からのみとなります

年内に、お疲れを取りたいなーという方

お待ちしております。

そして、今月はプライベートヨガのご予約も

ありがたいことに頂きました。

三名までであれば、自宅サロンにて

グループヨガも可能でございます。

プライベートヨガでは、個人的なお悩みだったり

目的だったりで、内容を組立ることができますので

遠慮なくお伝え下さいませ。

来年のスケジュールは

もう少々お待ち下さいませ★

mukta

#栃木県小山市 #mukta #Yoga #タイ古式 #タイ式子宮バランス #プライベートサロン

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