今日は、年末年始巣ごもりのための 買い出しからスタート。 （残念ながらまだ仕事納めはしておりません笑） そしてお世話になっている神社へ足を運び 今年１年の感謝をお伝えして参りました。 この１年は大変な年だったけれど しっかり自分と向き合えた年でもありました。...

年内最後のスケジュール お知らせです！！ スケジュールは最後にお伝えするとして・・・ この１年皆様はどんな１年でしたか？ ほとんどの方が、これまでと違った、 いろんな事を考えさせられた 年でもあったんじゃないかなと思います。 悲しいニュースがたくさん流れ...

みんなと行う公園でのヨガが 思っている以上に気持ち良い事を実感してしまったので 3回目公園Yoga行います！！ 前回もたくさんの方に参加頂きました♡ 改めて、ありがとうございました。 2回とも天気に恵まれ 本当に気持ちよかった！ ３回目は~どうでしょうか！？？...

無事、天気に恵まれ 3日に公園でヨガ開催できました！！！ 終えて数時間後、雲り空に。 スッキリ青空の下で 対面ヨガができたことが 本当に嬉しくて、午後の仕事がはかどりました♪ 参加して下さった 中学生から大人の皆さま12名♡ ありがとうございました！！！！...

ここ数日暑さも収まり 肌寒くなってきましたね♡ 私の大好きな季節到来です！！ 先月は約２年ほどかけて伸ばした髪の毛を ドネーションしたくバッサリ♡切りました！ 頭もすっきりしたことで 私のやる気はムクムク 沸き起こってきてます。笑 そんなムクムク沸き起こってきた...

こんにちは！！ 前回ちらっとお伝えしておりました公園での 無料ヨガにつきまして 10月3日土曜日　8：45～行います。 （雨の場合は次の日に行います） ※中止のお知らせはLINEのみとさせて いただきますので もし、LINEのやり取りが難しい場合は...

すっかり忘れた頃に目にはいる 般若心経の現代語超訳本。 現代語超訳本ってところがみそで 私にも、ものすごく分かりやすく 説明されています。 昨夜あたりから 手にとっては、開いたところを読むという形で 久々に読み進めております。 ヨガに出会ってなかったら...

こんにちは！ やっと梅雨があけましたね～ 暑い夏は苦手ではありますが さすがに梅雨が長すぎたので・・・ あけた瞬間、太陽キターーー！！！と喜びました。笑 暑い日がここから続くでしょうから 皆様、体調にお気をつけ下さいませ。 さて、本題に戻って...

今日のクラスの最後に こんな時だからこそ、自分へご褒美を♡ という話をちらっと。 私のご褒美を勝手に～急にご紹介♪笑 以前よりお家時間が断然増えたので その時間を充実させようと 日常で使用するものを見直ししています。 まずは、一日の疲れを取り除くお風呂の時間。...

こんにちは！ 皆様、如何お過ごしでしょうか？ 前回お伝えしておりました 対面でのグループクラスにつきまして 毎回このお知らせに 大変申し訳なくなってきております。 希望がみえてきたところでしたが 小山市内の感染者が連日でております‥ クラス開催しても良いかなと...

こんにちは。 昨日、SNSを通してご案内させていただきました 予約フォームを、一括にしようと思っています。 これまでLINE、ホームページのお問い合わせ からでしたが 私が見逃してしまうこともあり・・・ 予約フォームで一括できるといいなと。 いろんな変更に対応していただき...

日々、状況が変化する中 今まで当たり前に出来ていたことも 出来なかったり、 とってもストレスを感じる状況に おかれている方が多いのではないでしょうか？ 私もその内のひとりです。 新しい波に乗って、いざ！！ という時に、新型コロナの壁が・・・ フリーでお仕事をしておりますので...

お待たせしました☆ 今後の日程のご案内です。 ：：：：：：：：：：：：：：：：： ●4月8日 水曜日　10:00~　約60分~70分 オンラインクラス 【定員　4名様】 現在の状況《残３名様》 1,200円または muktaのチケットがお手元にある方...

みなさまお待たせしました♫ オンラインクラスのお知らせです。 とりあえず、どのくらいの方が オンラインに興味があるのか？を 把握したいと思ってます^_^ そして続けていきたい！という方と 私の日程を合わせていこうかなと 準備を進めています。 外部でもお仕事しているため...

老朽化で、スタジオ閉鎖のお知らせから コロナの自粛等で最後までバタバタでしたが 本日無事に、最後を迎えられたことを ご報告いたします！ 神様と二人で記念撮影♡ すっからかんのスタジオです。 このカウンターからいつもみんなを お迎えしてました♡ ２年もたたずでしたが...

スタジオも随分綺麗に すっからかんになってます。 手に取るもの全てが 思い出。 手放すもの 残しておくもの 誰かに譲るもの 断捨離しながら気持ちの整理もついて なんとも言えぬ 晴れやかな気持ち。 外はあたたかく 春らしさが感じられ 自然と身体が外へで出る。 心のゆとりは...

最近、ブログの更新が多い。笑 休業頂き、また 外部のお仕事も〜お休みということで 時間がたっぷり、たっーーーーぷり、 ありました。 スタジオのお掃除は勿論 久々に、お菓子作り お豆腐と米粉のチーズケーキを作ったり お部屋を掃除したり...

休業1週間のスタート お掃除に励んでます！！ みなさま、ご理解ありがとうございました！！ スタジオ内がどんどんシンプルになってますよ！ muktaで預かっているマットは ちゃんと有るのでご心配なく♡ あ、一枚だけ持ち主不明なマットさんが…...

いつもmuktaをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 文章を打つ手が嫌がっております・・・ muktaは15日をもって一旦一区切りでした。 スムーズに終了となりそうにないです。 コロナウイルスの影響がでて参りました。 もう涙も出ません...

いよいよこの月が近づいてまいりました。 テナントが入っている建物が老朽化で 昨年12月頭に大家さんから 退去のお知らせを受け まさかオープンして2年もたたずに こんなことが起きるなんて・・・・笑 うそでしょ！！って 信じられなかったのですが 嘘ではなく事実～～といことで。...