8月のご案内

毎日、暑い日が続きますが

皆様体調はいかがでしょうか？！

最近はよく足がつってしまった！！！

頭痛が辛い…という方が多い気がします…^^;

この時期ならではのエアコン問題

水分や塩分の関係

1日の疲れが取り切れていない～etc。

この暑い毎日の終わりに、自分の体を労わって

あげてますか？

という事で、夏の対面クラスは2回！

体を労るゆったりとしたクラスを行う予定です☆

お待ちしております(*^^*)

✩.*˚お寺ヨガのご予約は下記のLINKから

直接お願いいたします✩.*˚

🪷東光寺 結城

19:00〜60分　ヨガ

お申込み先→http://z-toukouji.or.jp/

老若男女アットホームな雰囲気でゆる～く

行なっております！！

その他のクラスはこちら⬇

🪷イーグルスポーツプラザ

水曜日 14:15〜45分 ヨガ

土曜日 10:40〜45分 姿勢改善

土曜日 11:40～45分 ヨガ

🪷JOYFIT雨ケ谷

土曜日 13:30～60分 ヨガ

🪷AA studio

土曜日15:10〜60分 ヨガ

以上です。最後までお読みいただき

ありがとうございました🙏