次の場所はどうなったかな？ と、気になっている方もいるはず？！ 今のところ、プランBの方向かなと思っております。 勝手にＢと付けました！ プランBとは～ 場所を持たずに、クラスを開催していく という方向です。 悩んで悩んで 悩んだ結果です。 muktaは運が良いことに...

みなさま、ご挨拶が遅れました！！！ 新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします☆ スタートから早々 muktaに通って下さっている方には ご連絡が多くなってしまうかと思います。 どうぞご理解ご了承のほど よろしくお願いいたします。...

来年のスケジュールが出来ました！ （ホームページでご確認下さい） 12月なのに12月の気がしない・・・ 確実に時間は過ぎる。 クリスマスや年末があっという間に 過ぎ去りそうな予感。 年末のご挨拶も口にするようになってきたこの頃。 私は 皆様ご存知の通り...

やっとこ12月のスケジュールを更新しました！ 年末はスケジュールの通り 12月29日（土）10：00～の締めくくりのヨガを 行いまして、muktaの通常業務を終えます。 プライベートヨガまたは、タイ古式につきましては 30日まで行っております。...

久々にお知らせBlogではないです。ｗ 今日は午前にタイ古式の施術をし 幸せの時間♡ 午後は、打って変わって これまでにため込んだお仕事を せっせと完了させる。ロボット並み～！ そんな私の１日。 今年も残り2ヶ月 確定申告に向けて対策バッチリです！！！ たぶんバッチリ。...

１０月は、たくさんの方からハーブサウナの ご予約を頂きました。 肌寒くなってきたので、ハーブに蒸されて 皆、気持ちよさそうでした♡ ありがとうございました。 これから年末にかけて 風邪をひきやすい方、お仕事でバタバタになる方 ハーブの効果の中には...

１０月のスケジュール更新しました♪ 徐々に秋の気配を感じ ほんのり肌寒くなってきましたね～ つい最近まで扇風機を回しながらクラスを 行っていましたが、最近はなくても 全く問題なし！！！ 気持ち良く体を動かすのに 最高の時期となってきました～♡...

やっと～ やっと皆様にご紹介できるところまで 完成しました！！！ みんな気付いていなかった muktaのもう一つの部屋。 その隠し部屋は 自宅サロンからテナントへ移動した際 夫と２人で準備をしていた為、片付けが間に合わず １年と数カ月、物置となっておりました。...

５月からブログの更新がされていませんでした。 ｍｕｋｔａのブログということで アメブロで行っていた時より 随分かしこまってしまって・・・自由にを忘れていました。ｗ 先週は、とてもほっかほっかな１週間を過ごしておりました。 スタジオに来て頂いている皆様はご存じの通り...

昨日muktaは、無事に１年を迎えました。 当日お祝いに、クラスを受けに来て下さった皆様 メッセージを下さった皆様 心より感謝申し上げます。 １年を迎える前夜 これまでの事が思い出され とても幸せな気持ちに包まれました。 勿論、良いことばかりではありませんでした。...

昨日からSNSで皆様に、お伝えしております通り １周年を迎えるにあたって、 いつもと違ったクラスをご用意しております。 まずイベントとして ５月１日～６日までの期間中に、クラスを２回参加して頂いた方へ 私がデザインした １周年記念 手ぬぐいをプレゼントさせて頂きます♡...

以前から、少し希望があったので 4回券、10回券の家族シェアを開始しました！！ 今、お手持ちのチケットも対応させて 頂きます。 なにかご不明な点がございましたら muktaまでお問合せ下さい♪ あたたかい季節に入りましたら お子さんと一緒にヨガの時間も 考えておりますので...

昨日、全てのクラスが無事終わりました！ muktaがスタジオとしてスタートした 最初のクラスは6:50の早朝クラス。 年内最後の通常クラスも この早朝クラスで終えました。 スタートした時の気持ちを思い出すと共に 無事、体調崩すことなく 終えたことにホッとしました。...

この題名は たかのてるこさんの 本の題名です。 外部のお仕事で よくレッスンを受けて下さる お客様から 本の中にある たくさんの笑顔が 私の笑顔と結びつくので。って プレゼントしてくれました！ お家に帰宅し、早速読ませて頂きました。 私の好きな言葉たちが ちりばめられた...

フェイスブック、muktaのLINEにもご案内しましたとおり 12月のスケジュールを更新しております♪ 年内最後のクラスは 12月29日（土）１０：００～となります！！ いつも足を運んで下さる皆様に感謝をしたく チケットの消費なしで参加可能です。...

昨日、楽しみにしていた 小学校でのヨガを無事に終え一安心♡ 子育て奮闘中の、たくさんのお母様たちが 参加してくださいました！ 校長先生のご挨拶からはじまり PTAの方のご挨拶 そして、私。 久々に緊張しました！笑 今回、女性のみの参加だったので...

前期、後期 中間にサットサンガ 同じメンバーで 半年の期間を経て学んだ やさしいマントラのプログラム。 『わたし』が『わたし』らしく それを存分に味わえた学びでした。 点と点 つながると一つの線となる。 これまでのこと いまも、これからも、 その点に 無駄なものはなく...

10月から学生の為に（中高生対象） 参加しやすい金額でヨガの時間を作りました。 この時間は、90分設けております。 参加してくれる子たちがいるかどうかは さておき、 高校生の息子を持つ母として 世の中の子供達の悲しいニュースが 飛び込んできては...

最近は何をするにも ふと、考える事がある。 いろんな方向から 形を変えて 私の前にやってくる。 冷静なもう一人の自分が 今の私にできる事なんじゃない？？ やってみたらいいじゃない？？ と、後押ししてくる。 よし やってみよう。 という気持ちと ほんの少しの不安。...

今日も空いた時間を使って ヨガの練習を開始～ なんだかざわざわ。 集中出来ていないことに 気付いてはいたのてすが とりあえず動く～ asanaを繰り返すも 呼吸も深く入らない、動きもとまる あー、考え事してる… 駄目だ。集中できない。 とりあえず、sirsasana...